jak napisał

to ja wiem, tylko nie mam zabardzo czasu czytac ponad 500 artykolow z czego w polowie nic nie ma, chodzi mi krotko zwiazle i na temat zeby ktos napisal kto stosowal te predukty jak je laczyc

[...] Ból to naturalny odzew organizmu, a na piszczelach nie wyrosną Ci żywe ochraniacze. Po kilku latach (i to nie żarty) dostaniesz zwapnień, bolesnych zwapnień. Musisz się oswoić z tym że coś boli, ale naucz się o tym zapominać, nie dawać po sobie znać. Tak jak Kosa napisał... uderzej w tarcze, worek etc. będzie bolało, ale z czasem się oswoisz.

Juz ktoś napisał o solidarności zawodowej. Tylko jest mały problem. Niektórzy policjanci zwyczajnie jej nadużywają. Pare lat temu pracowałem jako fizol. Pomagałem robić dach w domu pewnego policjanta. Kiedy wszystko już było zrobione gliniarz postanowił zrobić impreze. Zaprosił m.in. kolegów po fachu. To była taka imprezka typu - mamy kilka [...]

Ani trochę nie trafiają do mnie takie argumenty. Uważam, że takie generalizowanie jest niesprawiedliwe. Równie dobrze można by głosić tezę, że jak iść do lekarza to tylko do kardiologa czy chirurga bo na te specjalizacje najciężej się dostać (tak naprawdę nie wiem czy akurat na te najciężej, ale chyba łapiecie o co mi chodzi) a inni to konowały i [...]

A moze byś tak napisał jakiś plan i dał do oceny skoro ćwiczysz 3 lata to mniej więcej wiesz jak ćwiczyć i wiesz ile ćwiczeń i ile seri nie mówiąc o powtórzeniach najlepiej działa na twoje mięśnie więc rozpisz plan i daj do ewentułalnej poprawy!

bierz jak ci napisal remik i nic wiecej nie kombinuj

no i wreszcie sie klaruje moja sytuacja:) prawdopodobnie bede kupowal w sfd wiec jak dostane abona to o was nie zapomne;) wiec sprawa na dzisiaj wyglada tak: kupie se 500g monohydratu (jeszcze nie wiem jakiej firmy, wiem ze creapure ma miec znaczek), do tego ten napoik - zawsze sie przyda. Cykl na sile ukladal michail i jest tutaj [...]

Taki rozklad jak Domer napisal A co do WW to najwieksz aich ilosc powinna byc spozyta w sniadaniu i posilkach okolotreningowych.

puma666 napisał:Ghost: jak go obmysle do konca to tak. trzymam za słowo, za jakiś czas się przypomne

a ja zdaje z matmy mature i****, ktos tu napisał ze po**** matma w zyciu a po to zeby chociaz sobie prosto i szybko kąt skosu w ławce dobrze ustawic, a wiekszosc z was tego nie potrafi , to jak sobie kat ustawiacie na skos com ?? pozdrawiam wszystkich maturzystów z matmy

NAJMAN WYGRA!!!!!Jezeli nie wystraszy sie pudziana,wygra.Przeciagnie go czasowo na 2 runde, a mario tego nie wytrzyma i padnie.Najman ma obycie w ringu,kondycje,jakies uderzenie tez/staz treningowy/ .... Moze sie myle, ale jestem przeswiadczony o wygranej najmana.....obawiam sie jedynie "ustawienia walki".jak wczesniej napisal kolega [...]

Tak jak Żeleś napisał.Ponadto pracownicy WKU mają większą wiedzę odnośnie możliwości służby w wojsku,niż ludzie na forum.Telefony do WKU mozna znaleźć w necie.

[...] na czczo czy rowerze) jeszcze śniadanie jeść później. Ale nie polecam - zawsze lepiej coś lekkiego wrzucić na ruszt http://www.bieganie.pl/zdrowie/odzywianie/index01.html Tylko autor topica za mało napisał i właściwie nie wiadomo jaki ma cel i jak przy tym wszystkim trenuje na siłce... Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2005-02-04 16:09:07

1) Jak Remik napisal, badania warto robic okresowo 2) Jak badania wplynely bezposrednio na skok formy twojego ziomka?

Pytanie jest nieścisłe. Co to znaczy "wierzysz"? Ja nie wierzę, bo to wcale nie jest kwestia wiary. Przetestowałem na sobie. I wiem, że jako dodatek do diety oraz treningu spalacz działa. Jak to ktoś napisał wyżej - w szlifowaniu sylwetki. Żeby się ładnie pociąć.

tyle ze to nie jego pierwszy cykl poleć jak 04mike napisał z tym ze ja bym poleciał na długich estrach co najmniej 10tyg

i dawkuje jak kolega MajkelTSW napisał ;) . potem w odpowiednim temacie pokażę fotki z przed cyklu i po ;) pozdro

[...] cm i 15 latach 115 kg to trochę za dużo. Zacznij treningi na siłowni 3-4 razy na tydzień i bezpośrednio po nich ćwiczenia wytrzymałościowe (rowerek, bieganie, pływanie, itp.) + dieta redukcyjna, czyli tak jak wyżej napisał mobi89 Poszukaj w tym dziale i w odchudzaniu Ja tymi metodami straciłem dziesiątki centymetrów tłuszczu więc good luck

zależy też czego konkretnie się po takich środkach spodziewasz czy brałeś wcześniej jakieś podobne, np. z mocnymi stymulantami w składzie ? ludzie często naczytają się jak to dany produkt nie powinien świetnie działać, sami się nakręcają ,a potem narzekają ,że coś nie działa - nie zauważając, że pompa na treningu była lepsza, trening wykonany [...]

RDL i mc na prostych (nawet według atlasu...) działają na te same partie, ale jak Tobie to nie pasuje to mogę zmienić na "lub". Co od wiosłowania to starałem się poprawić to co napisał fsl. Zmieniony przez - Patay w dniu 2009-02-19 20:30:28